Składniki:
- 2 dojrzałe banany
- Duży jogurt naturalny
- Otrąby np. Owsiane (taka ilość, zeby zagęścić masę, ok. 2 łyżek)
- Garstka płatków migdałów
- Olej kokosowy do smażenia
Wykonanie:
- W misce rozgnieć widelcem banany.
- Dodaj jogurt i otręby. Wymieszaj dokładnie.
- Dołóż płatki migdałów i delikatnie wymieszaj.
- Na patelni rozgrzej olej kokosowy.
- Smaż placuszki aż się zarumienią. Obróć.
Smacznego;)
Rada: Masa jest bardzo delikatna i należy uważać, żeby placuszki się nie przypalily. W trakcie pieczenia delikatne podważ placuszka, żeby ne przywarł do patelni.
Dodatki: jogurt zmiksowany z bananem, banan lub posypane cukrem pudrem;)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Daj nam znać co sądzisz o naszych posiłkach :)