Koktajl mniam !

Pomysł na szybki i zdrowy posiłek zrodził się w głowie podczas przygotowywania deserku dla Synka. To chyba jemu powinnam podziękować za pyszny lunch w dniu dzisiejszym:) mniam !

Składniki:

• 1 mały jogurt naturalny
• 1 jabłko
• 1 banan
• kilka groszków mrożonej żurawiny
• 1 mała łyżeczka miodu

Wykonanie:

1. Jabłko i banana obrać i pokroić w talarki.
2. Do miski wlać jogurt, dodać owoce i miód. Zblendować.

Smacznego:)