czwartek, 19 września 2013

Kuksus z warzywami i przyprawą 5 smaków

Bardzo ciekawe połączenie, polecam;)

Składniki:
  • 2l wody
  • Sól,pieprz
  • Łyżka oliwy
  • Łyżeczka przyprawy 5 smaków
  • Pół cukinii pokrojonej w ćwiartki
  • Pół Papryki czerwonej pokrojonego w paski
  • Kilka różyczek brokuła i kalafiora
  • Marchewka pokrojona w talarki
  • Szklanka suchego  kuskusu
  • Natka pietruszki
  1. Do rondla wlej wodę, dodaj sól, oliwę i przypraw 5 smaków.
  2. Warzywa pokrojone włóż do wrzącej wody i gotuj na małym ogniu ok 15 minut.
  3. Warzywa odsącz. Płynu nie wlewaj.
  4. Kuskusu zalej płynem z przyprawami (płynu wlej tyle,żeby na pól centymetra było wiecej niż kaszy). Odstawić na 15 minut następnie wymieszaj widelcem.
  5. Kuksus wymieszaj z warzywami, posyp pieprzem i pietruszką.
Smacznego;)


2 komentarze:

Daj nam znać co sądzisz o naszych posiłkach :)