Składniki: (dla 2 osób)
czas przygotowania: 15 minut
- 1 cebula drobno posiekana
- 3 ząbki czosnku
- 250 g mielonej wołowiny
- 1/2 łyżeczki mielonego kminu rzymskiego
- 1 mała czerwona papryka, pokrojona w kostkę
- 400 g krojonych pomidorów z puszki
- 1 łyżka koncentratu pomidorowego
- 2 łyżeczki łagodnego chilli w proszku
- 200 ml bulionu wołowego
- 400 g fasoli czerwonej z puszki (opłukanej)
- sól, pieprz
- 2 łyżki oliwy z oliwek
Dodatkowo:
np. brązowy ryż
Wykonanie:
Ostatnio dwa razy robiłem i na prawdę było dobre:)
OdpowiedzUsuńCałkiem szybko się to robi. Chwila moment i wszystko
się dusi, potem wrzucamy fasolkę i danie gotowe:)
Polecam!!!