Zupka ze szpinakiem dla malucha
Zupka dla małego szkrabka:)
Składniki:
- 1/3 marchewki pokrojonej w talarki
- 1/3 pietruszki pokrojonej w talarki
- kawałek szpinaku mrożonego
- łyżeczka ryżu
- łyżeczka masła
- kawałek rybki lub mięska
- żółtko z jajka
- szklanka wody niegazowanej, np. Żywiec Zdrój
Wykonanie:
- Zagotuj wodę i dodaj warzywa. Gotuj 10 minut pod przykryciem.
- Dodaj ryż i gotuj kolejne 10 minut.
- W osobnym naczyniu ugotuj rybkę lub mięsko. Jak będzie miękkie dodaj do zupki.
- Dodaj masełko i żółtko.
- Wszystko zgnieć widelcem lub lekko zblenduj.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Daj nam znać co sądzisz o naszych posiłkach :)