środa, 12 lutego 2014

Baton z żurawiną i jagodami goji

Szybki i zdrowy batonik. Dzieci będą zachwycone;)

Składniki:

  • Banan
  • 2 łyżki miodu
  • Szklanka płatków owsianych
  • Garść suszonej żurawiny, pokrojonej
  • Garść jagód goji

Wykonanie:

  1. Banana rozgnieć widelcem w misce.
  2. Miód lekko podgżej w rondelku.
  3. Do banana dodaj miód, otręby i suszone owoce. Wymieszaj.
  4. Piekarnik nagrzej. Na keksowkę wyłóż papier do pieczenia i wlej masę owsianą.
  5. Piecz ok.10-15 min w 180 stopniach.
  6. Wyjmij i przestudź. Włóż do lodówki i dopiero dobrze schłodzone pokrój ostrym nożem.

Smacznego;)



4 komentarze:

  1. wyglada bardzo godnie!:)

    zapraszam do mnie na moj nowo powstaly blog
    www.bogotowackazdymoze.blogspot.co.uk

    OdpowiedzUsuń
  2. domowe batoniki to, to co lubię:) ostatnio owsiane z orzechami i czekoladą robiłam:)

    OdpowiedzUsuń

Daj nam znać co sądzisz o naszych posiłkach :)