Pokazywanie postów oznaczonych etykietą schab. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą schab. Pokaż wszystkie posty

środa, 26 lutego 2014

Schab z marchewką i groszkiem

Połączenie warte spróbowania:)

Składniki:
  • 4 plastry kotletów schabowych
  • 2  garście marchewki z groszkiem ( u mnie mrożonej)
  • Kawałek świeźego imbiru
  • 8 łyżek sosu sojowego
  • 1/4 szklanki białego wina
  • 8 łyżek wody
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • Kolendra, sól, pieprz
Wykonanie:
  1. Imbir pokroić w paseczki, dodać do sosu sojowego.
  2. Wymieszać wraz z winem i wodą.
  3. Kotlety włożyć do marynaty imbirowej. Zamarynować chwilę, następnie odsaczyć z zalewy.
  4. Podsmażyć mięso, dodsć marchewkę z groszkiem. 
  5. Dolać zalewę, sól, pieprz. Chwilę podgotować, aż marchewka i groszek zmięknie. W razie potrzeby dolać troszkę wody.
Smacznego;)


piątek, 12 kwietnia 2013

Egzotyczny schab

Niezwykle egzotyczne danie, niezwykłe połączenie słodkiego ananasa z mięsem. Pycha!


Składniki:
  • 450 g schabu bez kości
  • cebula
  • olej
  • 1/3 puszki ananasa pokrojonego w kostkę
  • 1/2 szklanki syropu z puszki ananasa
  • sok z cytryny
  • 1/2 szklanki gotowego sosu słodko-kwaśnego
Marynata:
  • 1/2 szklanki sosu sojowego
  • ząbek czosnku
  • 1/3 szklanki oleju sezamowego
  • łyżka imbiru mielonego
  • łyżka gałki muszkatołowej
Dodatki:
  • ryż
Wykonanie:
  1. Mięso pokrój w kostkę, składniki marynaty wymieszaj i połącz z mięsem. Odstaw do lodówki.
  2. Cevulę pokrój w kostkę, zeszklij na oleju. Dodaj mięso.
  3. Sok z cytryny połąc z sokiem z ananasa. Dodaj do mięsa.
  4. Duś pod przykryciem. Jak sok odparuje dodaj troszkę wody.
  5. Gdy mięso będzie miękkie dodaj sos słodko-kwaśny.
  6. Ananasa dodaj na sam koniec i wymieszaj.
Smacznego:)